یا علی اکبر (علیه السلام)
ن وَالْقَلَمِ وَمَا یَسْطُرُونَ . . . نون سوگند به قلم و آنچه مى‏نویسند
قالب وبلاگ

دانش آموزان در فصل امتحانات قهوه ننوشند

 

پزشکات به دانش آموزان توصیه می کنند برای بیدار ماندن در فصل امتحانات از نوشیدن قهوه خودداری کنند.


به گزارش بیست به نقل از  هلتی نیوز، خانواده ها در فصل امتحانات باید به برنامه غذایی دانش آموزان بیش از گذشته توجه کنند. در این میان توجه به رژیم های غذایی که سبب افزایش حافظه می شوند، بسیار قابل توجه است که می توان به مواد غذایی همچون عدس، بادام زمینی ، گردو، زرده تخم مرغ و جگر اشاره کرد.

اولین نکته حائز اهمیت مصرف مواد غذایی از میان تمام گروه های غذایی است. همچنین دانش آموزان بهتر است در فصل امتحانات از خوردن غذاهای خارج از خانه به شدت پرهیز کنند تا دچار مسمومیت های غذایی نشوند.
علاوه بر این پزشکان تاکید می کنند که دانش آموزان در فصل امتحانات از نوشیدن بیش از حد قهوه خودداری کنند و قهوه برای بیدار ماندن اصلا توصیه نمی شود.

[ سه‌شنبه ۱۳٩٠/۱٠/٢٠ ] [ ۸:۱٥ ‎ب.ظ ] [ واحد فرهنگی ] [ نظرات () ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
نويسنده
سایر